尊敬的老师们、亲爱的同学们：

蝉鸣盛夏，荷风送爽，2026年暑假如期而至。假期是师生休整赋能、实践成长的良好契机，同时夏季高温、暴雨洪涝、溺水、交通意外、电信诈骗等安全风险高发。为全面保障全体师生人身与财产安全，守护大家假期身心健康，现将暑期各项安全注意事项提示如下，请全体师生严格执行。

一、规范离校留校管理，筑牢宿舍安全防线

同学们离校前要收纳好个人贵重物品，切断全部电器电源、锁好门窗。离校后及时向家长、辅导员报平安。留校人员须提前报备，严禁私拉电线、使用大功率违规电器，不堵塞消防通道。无法按时返校务必提前请假，不得私自延期。

二、严守交通规则，保障出行往返平安

出行核对证件，保管好随身物品，不轻信陌生人。杜绝无证驾驶，骑行不玩手机、不戴耳机。拒绝黑车、超载车、农用三轮车等违规车辆。夜间避免独行偏僻路段，自驾杜绝酒驾、疲劳驾驶。

三、规范用火用电用气，防范消防安全事故

居家、在外住宿规范使用水电燃气，离家关闭总阀。不玩火、不带火种进山、不在林区烧烤。遇火情及时拨打119，清晰说明地址、火情与联系方式并引导救援。

四、规范实习兼职，保障实践安全

求职选择正规平台渠道，警惕高薪虚假招工。实习学生要规范佩戴劳保用品，杜绝违规操作。遭遇克扣工资、职场纠纷、人身威胁等情况，保持冷静优先保障自身安全，必要时报警维权。

五、文明安全上网，筑牢反诈防线

下载国家反诈中心APP并开启预警，牢记不轻信、不透露、不转账。防范刷单、游戏交易、冒充客服、校园贷等诈骗。不点陌生链接、不扫不明二维码，不转借银行卡、电话卡。控制上网时长，抵制不良信息，不信谣不传谣。

六、坚守防溺水底线，牢记“六不准”安全准则

牢记防溺水“六不准”，远离河流、水库、工地积水等野外水域，无专人陪同不下水。发现他人溺水不可盲目下水，立刻呼救，并拨打120，抛投漂浮物等待专业救援，汛期不靠近水岸逗留拍照。

七、注意饮食卫生，预防肠胃疾病

选购食品认准正规门店，拒绝三无、过期食品与路边无证摊贩小吃。熟食充分加热，不暴饮暴食、少食生冷辛辣。聚餐适度饮酒，不酗酒劝酒，身体不适及时就医并告知家人。

八、防范极端天气，做好汛期避险

暑期暴雨、雷电、大风多发，密切关注气象预警。恶劣天气减少外出，不涉水、不穿行积水路段，远离大树、电线杆、广告牌、山体边坡。雷雨避开高压设施，遇灾害滞留及时报备位置。

九、调适身心状态，及时疏导心理困扰

合理规划作息，坚持运动锻炼，避免沉迷电子设备、昼夜颠倒。多与家人、师长沟通，主动排解焦虑、低落等负面情绪；出现难以缓解的心理困扰，及时联系专业心理疏导。

安全无小事，平安是假期一切美好的前提。希望全体师生时刻绷紧安全之弦，把自我保护放在首位，合理规划假期生活，在平安健康的基础上充实自我、增长才干。

祝愿全体师生度过一个平安、健康、充实、收获满满的暑假！期待金秋九月，重返校园，以全新面貌开启新学期、新征程！（通讯员 张恒昌 孙岱松）