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农学系开展“探索内心世界,发现真实自我”心理健康主题班会

发布者: [发表时间]:2025-05-27 [来源]: [浏览次数]:

为引导学生正确认识自我、树立积极自我意识、培育健康向上的心理品质,5月26日,农学系组织开展“探索内心世界,发现真实自我”主题心理班会,全系23个班级参加此次班会。

本次班会由各班心理委员主持,围绕“认识自我的重要性”“如何科学认识自我”“自我认知的挑战与应对策略”等核心议题展开探讨。通过案例视频、互动问答等形式,引导学生深入剖析内心世界,客观认知自身的长处与短板,逐步建立理性的自我认知体系。

通过本次班会,同学们在沉浸式参与中初步构建了自我认知框架,明确了学习与生活的目标,不仅帮助学生掌握了自我觉察的方法,更通过“悦纳自我、珍爱自我”的理念传递,引导大家以积极乐观的心态面对生活中的挑战,在逐梦路上书写属于自己的青春华章!(通讯员 安孝宇)